avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с морковью и свежим огурцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с морковью и свежим огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Дубовицкая
Огурцы + морковь = любовь! Отличный, ароматный и вкусный салат из огурцов и моркови,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь (130 г) 1
  • Свежий огурец (130 г) 1
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • заправка:
  • Сока лимона 1 ст. л.
  • Сахара (я беру побольше, нравится)) 1/2 ч. л.
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Соль (если нужно)
  • и еще:
  • Кунжут для посыпания (по желанию и возможности)

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Морковь и чеснок почистить, свежий огурец помыть и вытереть насухо. Морковь и огурец натереть на терке для корейской моркови или нарезать тонкой соломкой (я использовала овощечистку с ножом для корейской моркови). Чеснок измельчить и добавить к моркови с огурцом.
2
Смешать все ингредиенты заправки. Добавить в салат, перемешать. Поставить в холодильник на 1-2 часа. Перед подачей посыпать кунжутом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями