avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с щавелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с щавелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Хуторок рукоделия и уюта
#летнееменю Салат получился вкусным, сытным и полезным!
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листья щавеля(свежие) 50 г
  • Листья салата 50 г
  • Грудка куриная 150 г
  • Яйца 2 шт.
  • Зеленый лук 20 г
  • Огурец 1 шт.
  • Майонез (или сметана или йогурт) 100 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриную грудку помыть, порезать на небольшие кусочки, отварить или потушить в подсоленной воде 30 мин., до готовности.
2
Яйца отварить в крутую 10 мин. до готовности. Остудить и очистить от скорлупы. Огурец и зелень помыть.
3
Зелень мелко порубить. Яйца и огурцы порезать тонкими четвертинками.
4
Смешать все ингредиенты и заправить майонезом, посолить. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями