Салат из помидор, моцареллы и рукколы

Name: Салат из помидор, моцареллы и рукколы
Ingredients: Помидоры; моцарелла (мини); руккола; масло оливковое с ликопинами; кунжут; Листочки тимьяна (для украшения) по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

#летнееменю

Ингредиенты

Помидоры 3 шт

моцарелла (мини) 150 гр

руккола 60 гр

масло оливковое с ликопинами 2 ст.л

кунжут 1 ст.л

Листочки тимьяна (для украшения) по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Подготовить все необходимые продукты (помидоры и рукколу помыть и высушить).

Помидоры порезать (крупно или мелко решайте сами). Мини-моцареллу можно положить в салат целыми шариками, а можно разорвать на 2 половинки (я положила моцареллу и целую и половинками). Достаточно мелкую рукколу (как у меня) можно положить в салат целиком, крупную лучше порвать руками или порезать.

В глубокой миске смешать помидоры, моцареллу, рукколу. Добавить кунжут и заправить салат оливковым маслом с ликопинами. Такое масло не только даст блюду приятный оттенок, но и принесет в наш организм драгоценный ликопин!

При подаче салат можно украсить капельками масла и листочками тимьяна, которые придадут дополнительный пряный аромат блюду.

Всем, кто попробует, приятного аппетита!!!🍽😊Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу. ⠀ Не забудьте сохранить рецепт в закладки!

...