Салат из помидор, моцареллы и рукколы
Рецепт с фото пошаговый
Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
#летнееменю
Ингредиенты
- Помидоры 3 шт
- моцарелла (мини) 150 гр
- руккола 60 гр
- масло оливковое с ликопинами 2 ст.л
- кунжут 1 ст.л
- Листочки тимьяна (для украшения) по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовить все необходимые продукты (помидоры и рукколу помыть и высушить).
2
Помидоры порезать (крупно или мелко решайте сами). Мини-моцареллу можно положить в салат целыми шариками, а можно разорвать на 2 половинки (я положила моцареллу и целую и половинками). Достаточно мелкую рукколу (как у меня) можно положить в салат целиком, крупную лучше порвать руками или порезать.
3
В глубокой миске смешать помидоры, моцареллу, рукколу. Добавить кунжут и заправить салат оливковым маслом с ликопинами. Такое масло не только даст блюду приятный оттенок, но и принесет в наш организм драгоценный ликопин!
4
При подаче салат можно украсить капельками масла и листочками тимьяна, которые придадут дополнительный пряный аромат блюду.
5
Всем, кто попробует, приятного аппетита!!!🍽😊Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
⠀
Не забудьте сохранить рецепт в закладки!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98649
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!