1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяноблин для правильного питания✅
Рецепт с фото пошаговый
Автор Кристина Лавриненко
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
15 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт.
- Молоко 30 мл
- Овсяные хлопья 3 ст. л.
- Сыр (сулугуни) 30 г
- Помидор 1 шт.
Шаги приготовления
23
человека планируют готовить
1
Яйца взбиваем вилочкой, добавляем молоко и овсяные хлопья, оставляем на 20 минут, чтобы хлопья слегка набухли.
А мы пока делаем начинку. Для начинки берем все что есть у вас дома под "рукой". Я взяла помидор и сыр.
Разогреваем сковородку. Слегка смажем маслом. Выливаем яичную смесь. Когда блин снизу начнет схватываться, перевернем его. И готовим до готовности. Можно прямo на сковороде на одну половину выложить начинку.
Приятного аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91269
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
