Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Новогодний салат овощной с курицей черносливом и яблоком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
Не думала, что в одном салате столь хорошо могут ужиться курица, овощи, яблоко,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
10 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Листья салата, (у меня романо и руккола) 6-8 шт.
- Лук репчатый, лучше красный 1/2 шт.
- Огурец свежий 1 шт.
- Перец сладкий красный 1/2 шт.
- Курица вареная 150 г
- Яблоко 1 шт.
- Сок лимона (для яблока) 1 ст. л.
- Чернослив 10 шт.
- Грецкие орехи 50 г
- Для заправки:
- Оливковое масло 2-3 ст. л.
- Горчица 2 ч. л.
- Мед 2 ч. л.
- Соль 2 щеп.
- Сок лимона 2 ст. л.
- Майонеза немного
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
В миску порвать листья салата и выложить рукколу. Добавить болгарский перец, нарезанный соломкой. Яблоко помыть, почистить, удалить сердцевину и нарезать кубиками, сбрызнуть соком лимона (чтобы не потемнели). Выложить в миску с салатом. Добавить лук, нарезанный перьями, вареную грудку кубиками и добавить в миску с салатом.
2
Нарезать полу кружками огурцы, порезанный на небольшие кусочки чернослив, грецкие орехи заранее высушенные на сухой сковороде, и выложить в миску с салатом. Готовим заправку.
3
В стакане приготовить заправку из оливкового масла, сока лимона, горчицы, меда и соли. Добавить заправку в салат, все хорошо перемешать. Формируем в форме елки, обкладываем укропом, выкладываем из орехов ствол елочки,
4
Майонезом рисуем гирлянду и украшаем зернами граната. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861637
Эмоции 103
Подарите автору эмоцию!
36
15
20
32
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 11
)
)
)
)
)
