avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🐟 Селёдка Хе с морковью и свёклой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🐟 Селёдка Хе с морковью и свёклой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️
Если вам надоела привычная закуска в виде селёдочки с лучком, то этот рецепт для вас!...
15 минут
6 порций
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе сельди слабого посола или 1 большая на развес 500 г
  • Большая сырая морковь 1
  • Сырая свёкла 1
  • Луковица 1
  • Растительного масла 4 ст. л.
  • Рисового или яблочного уксуса 1 ст. л.
  • Перец чёрный и красный чили по вкусу
  • По желанию зелень петрушки, укропа

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Селёдку очистить от кожи, внутренностей и косточек (у меня уже очищенное филе), нарезать на не большие кусочки. Я обычно рыбу режу на стеклянной разделочной доске.
2
Лук нарезать тонкими полукольцами.
3
Морковь и свёклу натереть на тёрке для корейской моркови. В свёклу добавить 2 ст. ложки растительного масла (я добавила масло, в котором было филе), перемешать и отставить в сторону. Это нужно для того, чтобы свёкла, сильно не окрасила весь салат в красный цвет.
4
Всё, кроме свёклы, сложить в миску, добавить перец чёрный и красный, налить 2 ст. ложки масла и уксус, перемешать.
5
Затем выложить свёклу и снова всё хорошо перемешать. Дать настояться 3 - 4 часа, я убрала на всю ночь в холодильник, накрыв крышкой.
6
Перед подачей перемешать и можно кушать, по желанию сверху можно посыпать любой зеленью. Приятного аппетита и всего вам доброго и вкусного! 😋
7
Спасибо всем за лайки, фотоотзывы и комментарии! 🤗❤️📸✍️🌼
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 64
Подарите автору эмоцию!
23
9
13
19
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6