avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановые панкейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановые панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена Пищулина
30 минут
6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
15 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спелый банан 1
  • Кефира 50 мл
  • Яйцо 1
  • Ванилин
  • Подсластитель (я добавляла мед и сах зам) по вкусу
  • Рисовой муки 2 ст. л.

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Взбить яйцо с сахаром.
2
Вилкой размять банан и добавить к яйцу.
3
Добавить сухие ингредиенты.
4
Жарить на а/п сковороде без масла под крышкой) при подаче украсить любимыми ягодами, приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1