avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с ветчиной
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсяноблин с ветчиной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Лёвшина
30 минут
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
124 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отруби овсяные 20 г
  • Кефир 1% 30 г
  • Сода на кончике ножа
  • Яйцо
  • Начинка
  • Ветчина 56 г
  • Салат 17 г
  • Помидор 49. гр
  • Сыр 27 г
  • Огурец 37 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Овсяноблин Все смешать и обжарить под крышкой ☺️
2
Начинка: все порезать. Выложить на готовый блинчик. Свернуть. КБЖУ 290/23/12/21
3
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1