avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с сыром и ветчиной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с сыром и ветчиной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Микулич
#люблю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
210 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Овсянки 2 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Сыра и ветчины 1 ломт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яйца смешать с овсянкой и соевым соусом. Вылить на разогретую, смазанную маслом сковороду.
2
Ломтика сыра и ветчины выложить на 1 половинку. Когда блин будет почти готов- свернуть пополам закрывая сыр и ветчину. Закрыть крышку и дать потомиться пару минут.
3
Супер завтрак готов
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями