avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Летний"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Летний"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Разенкова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
88 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные сердечки 500 г
  • Корейская морковь 200 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Зелень
  • Перец болгарский разного цвета 3 шт.
  • Масло растительное (оливковое и тд. какое вам больше нравится)

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Я отвариваю обычно сердечки в мультиварке в режиме суп 1,5 часа. Они получаются мягкими. Отварить сердечки, остудить и порезать. Добавить морковь.
2
Порезать перец. Я в этот раз брала 4 шт разных маленьких.
3
Добавить зелень и чеснок. Смазать маслом, перемешать. Дать немного настояться и можно кушать. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями