avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Леди Ю
Вкусный и сытный салатик удивит своей заправкой.
30 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 200 г
  • Грибов 200 г
  • Горошка 100 г
  • Яиц 3 шт.
  • Йогурта 3 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Зелень

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Подготавливаем все ингредиенты. Отвариваем яйца и курицу.
2
Курицу разделяем на волокна и кладём в салатник.
3
Яйца нарезаем кубиками и добавляем к курочке.
4
Сливаем горошек и добавляем в салатик.
5
Грибы очищаем, нарезаем некрупно, солим и обжариваем. Можно взять маринованные или консервированные.
6
Осталось посолить и заправить йогуртом. Перемешать. Отправить в холодильник на 30 минут пропитываться. По желанию посыпать зеленью. Приятного аппетиту!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями