avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с мандаринами и свеклой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с мандаринами и свеклой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
Салат для любого праздничного стола. Обожаю, когда в салате столько вкусов. Лёгкий и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола (или любой другой салат по своему вкусу, даже можно пекинскую капусту)
  • Мандарин
  • Свекла запечённая
  • Сыр фета/сиртаки
  • Грецкий орех
  • Для заправки:
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Зерненой горчицы 1 ч. л.
  • Меда 1 ч. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Промытую и высушенную рукколу выложить на сервировочное блюдо. Мандарин очистить, выложить на рукколу дольками, запеченную/отварную свеклу нарезать небольшим кубиком, выложить на блюдо. Далее таким же небольшим кубиком сыр фета.
2
Посыпать салат грецким орехом, подсушенным на сухой сковороде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями