Простая, низкокалорийная пицца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
Для многих людей, кто хочет похудеть любая выпечка - это табу. Я бы не была столь...
Ингредиенты
- * фарш (говядина
- телятина или смешанный: курица и говядина
Шаги приготовления
89
человек планируют готовить
1
Одним словом, фарш должен быть нежирный)
2
Томатный соус или паста
3
Твердый сыр (низкой калорийности)
4
Мука 1 сорт
5
Отруби - 3 ст.л.
6
Маргарин - 100 гр
7
Кефир 1% - 1 ст
8
Если хотите, можете добавить лук.
9
Добавить кефир.
10
Размешать.
11
Добавить отруби и муку.
12
Тесто должно быть мягким.
13
Сверху по тесту размазать томатный соус.
14
Выложить фарш и сверху посыпать сыром.
15
Все, пицца готова.
16
Приятного аппетита!
17
Время запекания не пишу, так как это зависит от вашей духовки и толщины теста.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871516
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!