Простая, низкокалорийная пицца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
Для многих людей, кто хочет похудеть любая выпечка - это табу. Я бы не была столь...
Ингредиенты
* фарш (говядина
телятина или смешанный: курица и говядина
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Одним словом, фарш должен быть нежирный)
2
Томатный соус или паста
3
Твердый сыр (низкой калорийности)
4
Мука 1 сорт
5
Отруби - 3 ст.л.
6
Маргарин - 100 гр
7
Кефир 1% - 1 ст
8
Если хотите, можете добавить лук.
9
Добавить кефир.
10
Размешать.
11
Добавить отруби и муку.
12
Тесто должно быть мягким.
13
Сверху по тесту размазать томатный соус.
14
Выложить фарш и сверху посыпать сыром.
15
Все, пицца готова.
16
Приятного аппетита!
17
Время запекания не пишу, так как это зависит от вашей духовки и толщины теста.
4.871516
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!