avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с помидором и яйцом #кулинарныймарафон
Булгур с помидором и яйцом #кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Булгур с помидором и яйцом #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Сабурова
Когда надоели лёгкие овощные салатики и хочется чего-то посытнее.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Варёного булгура 100 г
  • Помидор 1
  • Одно варёное яйцо
  • Зелень - укроп или петрушка
  • Соль, оливковое масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Порезать помидор, варёное яйцо и смешать с булгуром, украсить зеленью и заправить оливковым маслом. Соль по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями