Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Броколли тушенное с куриной грудкой, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра Корякина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Замороженных шампиньонов 200 г
- Шпината 150-200 г
- Соцветий броколли 7
- Курина грудка 1 шт.
- Сыр «риккота» 0,5 бан.
- Сливок 1 уп
- Тертого сыра 50 г
- Лук,соль, красный перец (порошок), чеснок по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
В сковороду выложить шампиньоны, броколли, шпинат. Выпарить из них воду.
2
На второй сковороде обжарить, куриную грудку с луком
3
Как только воды от овощей стало меньше. Добавить к ним куриную грудку, перемешать. Добавить соль, перец, чеснок. Все немного по тушить. Мин 5.
4
Блендером взбить пол пачки маскарпоне со сливками. Сливки добавлять немного 1/4 пачки. Все завит от кол-во порций. У меня на 3-х человек.
5
Готовую смесь влить в овощи. Поперчить,по солить
6
Сверху посыпать тертым сыром. Довести на сковороде, на медленном огне пока не расплавиться сыр. Украсить зеленым луком или укропом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98660
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
