Салат лёгкий
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Аксенова
#люблю
Скоро Новый год, а мы, дамы, хотим выглядеть на все 100 (не килограмм,а...
Ингредиенты
- варёных свеклы 2
- средняя сырая морковь 1
- большое яблоко 1
- большой огурец 1
- капусты 200 гр
- кукурузы 1/2 банки
- горошка 1/2 банки
- Кефир,
- масло растительное,
- лимонный сок
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Свеклу, огурец, капусту режем соломкой, морковь, яблоко трем на мелкой тёрке.
2
Свежий огурец можно заменить солёным (не маринованным!). Важно! яблоко должно быть сладким!
3
Делаем заправку: кефир (йогурт) взбиваем, подливая масло (2ст.л) и лимонный сок (1ч.л).
4
Заправляем салат, сверху посыпать горошком и кукурузой. Ещё раз перемешиваем и подаем к столу с тостиками из отрубного хлеба.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891349
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
"Опубликуйте рецепт на этой неделе и получите вторую новогоднюю рассылку рецептов. А также персональный бейджик, который сделают только для Вас"
Спасибо и...
12 декабря 2018 г.
Ответить
