1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Бутерброды со шпротами, яйцом и солёным огурчиком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 👆
0 %
Белки13 г👆
0 %
Жиры16 г👆
0 %
Углеводы21 г👆
0 %
Сахар3 г👆
0 %
Клетчатка2 г👆
0 %
Холестерин86 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Отварных яйца 2 шт.
- Солёные или маринованные огурчики
- Шпрот 1 бан.
- Багет или любой несладкий по вкусу батон
- Майонеза 1-2 ст. л.
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Нарезаем батон и немного подсушиваем либо в тостере или на сухой сковороде с 2-х сторон.
2
Отварные яйца трём на мелкой тёрке.
3
Огурчики нарезаем тонкими пластинками.
4
Формируем бутерброд: немного натираем кусочек подсушенного батона чесноком, слегка смазываем майонезом, посыпаем тертым яйцом, далее выкладываем шпроты и огурчик чередуя между собой.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5505
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
