avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зеленый салат
Зеленый салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зеленый салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina N
Лёгкий, вкусный и полезный салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Укроп
  • Авокадо
  • Соль
  • Фета
  • Руккола
  • Оливковое масло
  • Корн (или другие салатные листья)

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Нарезать укроп мелко
2
Натереть авокадо на крупной тёрке
3
Размять фету вилкой
4
Смешать все ингредиенты
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями