avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свежих овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свежих овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Мирошниченко & Амбассадор
premium
Добавим в свое меню больше весенних салатов. И душе радостно, и для здоровья полезно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
48
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста молодая 150 г
  • Огурец свежий 1-2 шт.
  • Редис 10 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Зелень
  • Соль по вкусу
  • Сахар 1 щеп.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Сок лимона 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

1
Нашинковать капусту. Огурец нарезать брусочками.
2
Нарезать редис и помидор.
3
Нарезать зеленый лук и зелень.
4
Для заправки смешать соль, сахар, лимонный сок и растительное масло. Полить салат и перемешать.
5
Подавать сразу. Приятного аппетита!
6
Если вам нравятся мои рецепты - подписывайтесь на мою страничку. Буду рада фотоотзывам и комментариям.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1