Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат долголетие
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Пролубникова
#деньрождения
Салат 4 цвета зелёный желтый белый красный
4 вкуса...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
321
0 %
9 г
*0 %
Жиры28 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
8 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зрелый плод авокадо 1
- Небольшая свекла(вареная) 1
- Яйцо(варю в яйцеварке) 1
- Кунжута 0,5 ч. л.
- Чёрного кунжута 0,5 ч. л.
- Семена льна 1,0 ч. л.
- С л чёрный тмин 0,5
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Салата 1 лист.
- Соль чёрный перец
- Соевый соус 1 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Готовим пюре из свеклы:вареную свеклу в блендер+ кунжут,семя льна+ чёрный тмин соль,чёрный кунжут,чёрный перец+ масло+ 3 ст л воды.Одна минута пюре готово
2
Салат промыть,авокадо очистить измельчить кубиками,Готовое яйцо разрезать на 4 части.Выкладываем на тарелку.Долголетие вкушаем,жизнь счастливую продляем!Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5453
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
