Салат с куриным мясом и грецкими орехами

Name: Салат с куриным мясом и грецкими орехами
Yield: 2
Ingredients: Курица 1 ш; Гранат; Зеленый салат «ромэн» 1 п; Зеленый лук 1/2 п; Укроп 1/2 п; Синий лук; Грецкие орехи; Кипяченной холодной воды; Перепелиные яйца; Уксус; Гранатового соуса; Красный перец; Соль; П эстрагон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Maya Katsadze 🏃‍♂️

Источник рецепта Салат с куриным мясом по имеретински, кулинарная книга - Тамар Ломидзе.

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

7 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Курица 1 ш
Гранат 1 шт.
Зеленый салат «ромэн» 1 п
Зеленый лук 1/2 п
Укроп 1/2 п
Синий лук 1 шт.
Грецкие орехи 1,5 стак.
Кипяченной холодной воды 1 стак.
Перепелиные яйца 6 шт.
Уксус 1 ст. л.
Гранатового соуса 1 ч. л.
Красный перец 1/2 ч. л.
Соль 2 ч. л.
П эстрагон 1

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Курицу разморозить, почистить, помыть, положить в кипящий рассол, варить 5-10 минут, запекать в духовке, поливать бульоном. Яйца отварить. Листья салата, зелень, грецкие орехи, промыть под проточной водой, обсушить.

Грецкие орехи, красный перец, соль 2 чайные ложки, пропустите через мясорубку 2 раза, добавить 1 ст. кипяченной холодной воды, 1 ст. ложки уксус, 1 ч.л гранатового соус, нарезанный лук. Хорошо обжаренное куриное мясо разделить вилкой, перемешать с орехами. Листья салата нарезать, перемешать мелко рубленным зеленью, добавить куриный мясо с грецкими орехами, слегка перемешать, сверху положить разрезанные пополам перепелиные яйца. Салат посыпать зернами граната, добавить нарезанный эстрагон.

...