avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд на завтрак
Бутерброд на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Чернова( Моисеева) 🏃‍♂️ ✈️
Готовится быстро,выглядит красиво и очень вкусно) #доброеутро#завтрак#Самараготовит

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
185 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб цельнозерновой
  • Яйцо
  • Салат фриллис
  • Кета
  • Черная соль
  • Пл. сыр hochland сливочный

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйцо готовлю в микроволновке в специальной форме-яичнице.
2
На хлебушек намазываем плавленный сыр.
3
Сверху выкладываем листья салата.
4
Нарезаем рыбку и кладём на салат.
5
Следующим выкладываем яичко и посыпаем немного черной солью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями