avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с рукколой, помидорами и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с рукколой, помидорами и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
Этот салат с рукколой, помидорами и сыром не только украсит ваш стол, но и подарит...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
34 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола или микс салат 20-30 г
  • Помидоры 2 шт.
  • Сыр фета 150 г
  • Соль, перец черный молотый по вкусу
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Лимонный сок 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

1
Руккола промыть, стряхнуть и выложить на тарелку.
2
Помидоры помыть и нарезать дольками и выложить на рукколу.
3
Нарезать кубиком сыр и выложить на помидоры, посолить, поперчить, заправить маслом и лимонным соком.
4
Приятного аппетита 😋🥗!
5
Если Вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2