Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Малыхина
#салат
10 мин.
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
Белки9 г
0 %
Жиры10 г
0 %
Углеводы5 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка2 г
0 %
Холестерин99 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Руккола (радиччо, фриссе) 1 лоток
- Помидоры черри 150 г
- Огурец 1 шт.
- Сыр домашний 100 г
- Яйца отварные 2 шт.
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Уксус бальзамический 0,5 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Кунжут
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Приготовить все ингредиенты.
2
Зелень вымыть, выложить на тарелку.
3
Сверху выложить порезанные помидоры черри.
4
Сверху порезать сыр, огурцы, отварные яйца.
5
Приготовить заправку. Для этого в миску вылить 0,5 ст. л. бальзамического уксуса и 1 ст. л. оливкового масла, добавить соль и чёрный перец. На этом этапе в заправку можно добавить сушёных трав по вкусу. Полить сверху салат.
6
Присыпать сверху кунжутом. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94997
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
