avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд с авокадо и шпротами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд с авокадо и шпротами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина
Необычное сочетание, но получилось вкусно. #бутерброд
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Черный хлеб 2 кус.
  • Шпроты 6-8 шт.
  • Авокадо 1/2 шт.
  • Листья салата 2 шт.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кусочки черного хлеба слегка подрумянить с двух сторон на сухой, хорошо разогретой сковороде. Сбрызнуть оливковым маслом и чуть присолить морской солью.
2
Очистить половинку авокадо и, нарезав тонкими пластинками, положить на хлеб и сбрызнуть чуть лимонным соком. На авокадо положить по 3-4 шпротинки, накрыть листиком салата. Сверху положить пластинки авокадо. А несколько капель бальзамического крема придадут бутерброды необычные вкусовые нотки.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями