avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановый панкейки
Банановый панкейки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Банановый панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся
Вкусные и ароматные банановый панкейки без сахара. Я не добавляю сахар, т. к. бананы...
6
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
47 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спелый банан 1 шт.
  • Молоко (я использую овсяное) 60 мл
  • Пшеничная мука, можно заменить на вашу любимую 80 г
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Молотой корицы (необязательно) 1 ч. л.
  • Соль 1 щеп.

Шаги приготовления

1
В миксере измельчить банан, добавить все ингредиенты и все еще раз перемешать до однородного теста. Выпекать на сковороде как обычные панкейки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1