каша из кунжута для укрепления костей

кунжут , банан , ягода , молоко

черный кунжут , банан , растительное молоко , клубника

рис , молоко , вода , соль , масло сливочное , урбеч кунжутный с мёдом , кунжут

семена льна , кунжут , семена подсолнуха , тыквенные семена , кокосовое молоко , банан , яблоко

манная крупа , вода , молоко , соль , сахар , яйцо , масло сливочное , панировочные сухари

молотое льняного семени , молотое кунжута , семена чиа , растительное молоко , соевое , готовой гречнева каши , готовый пудинг , печёные яблоки с ягодами , смесь семян - заменить любыми орехами , семечки

кедровая каша , яйцо , сметана , сахар , разрыхлитель , мука белая обычная , белый кунжут , черный кунжут , масло растительное

овсяных хлопьев , вода , яйца , яблоко , вишня замороженная , семена кунжута , семена льна , арахис , корицы

овсяные хлопья , банан , яблочное пюре , семена кунжута , любые ягоды мороженых , корица , приправа вкусвил

овсяные хлопья , вода , яйцо , замороженная вишня , яблоко , семена кунжута , лен , бразильский орех , корица

Для теста: , масло , мука , яйцо , вода , соль , Для начинки: , колбаса , горошек , пшенная каша , отварной картофель , соленый огурец , плавленный сырок , Для заливки: , яйца , сметана , перец

овсяные хлопья с отрубями , мед , кокосовое масло , семена кунжута , какао