Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Живая каша из чёрного кунжута
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#пост Великий Пост 🍎 Вы знали, что чёрный не очищенный кунжут- чемпион по содержанию...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
5 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
18 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чёрного кунжута 2 ст. л.
- Банан 1
- Растительного молока (у меня ореховое) 1 стак.
- Клубник 5-6 шт.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Замочить кунжут на ночь, утром промыть.
2
Поместить все ингредиенты в блендер и хорошенько взбить! Украсить по своему вкусу. Если нет растительного молока можно добавить воду или свежевыжатый апельсиновый сок, будет тоже очень вкусно, и конечно же, клубнику можно заменить на любые другие ягоды!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97715
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
