тилапия на овощной подушке
Стандартный поиск нашёл 169 рецептов
Низкокалорийный ужин. Филе
тилапии
а
на
гарнир, стручковая фасоль и киноа
филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага
20 минут
Майя Абдулаева
7 шагов
Филе
тилапии
по-французски
на
пару в мульти🍴👍🐟
филе тилапии, лук репчатый, майонез, помидоры, сыр, соль, специи
Юлия💖
4 шага
Филе
тилапии
с овощами
на
сковороде гриль
филе тилапии, кабачок, помидоры черри, морковь, масло растительное, перец черный, сушеный розмарин, соль, соевый соус, чеснок, сушеный имбирь, паприка, кориандр, вода, сахар, яблочный уксус
Наталия Кульбацкая ✈
5 шагов
Телапия
с овощами, приготовленная в фольге
на
пару
филе телапия замороженное, помидор, перец болгарский, лук зеленый, соль, перец, майонез, масло оливковое
45 минут
Татьяна Холкина
5 шагов
Тем кто
на
ПП тушеная капуста с филе
тилапии
свежая капуста, лук, морковь, томатная паста, специи, филе тилапии, специи к рыбе, соус
Алёна
3 шага
Тилапия
с грибами
филе тилапии, шампиньоны, сыр сулугуни, лук репчатый, сметана, сок лимона, соль, перец, хмели-сунели, базилик, паприка сладкая, масло разрешённое на кето
1 час
Elena Karaevskaya
5 шагов
Жареная
тилапия
филе тилапии, масло оливковое, лимон на филешку, соль, перец, специи
@m4ksimby🇧🇾
1 шаг
Рыбные котлетки
на
пару
филе тилапии, лук репчатый, морковь, кабачок, ржаной хлеб, вода, соль, перец
Юлия💖
5 шагов
Рыбка
на
мангале
филе тилапии, чеснок, соевый соус, сухой . чеснок, масло подсолнечное, фольга
15 -20 минут
Людмила РУДЕНКО
4 шага
Рыбные расстегаи с вяленой клюквой
на
ржаной муке
мука пшеничная, мука ржаная, молоко, яйца, масло сливочное, дрожжи, соль, сахар, прованские травы, Начинка:, рыба свежая, в моём случае телапия, лук репчатый, яблоки, клюква вяленая, лимон, тимьян свежий, перец
Костик
9 шагов
Просто ужин
на
диете
тилапии, соевый соус, яйцо, мука, масло подсолнечное
10 -15 минут
Людмила РУДЕНКО
6 шагов
Том Ям ленивый вариант
паста, вода, аргентинские креветки, филе тилапии, шампиньоны, лук, кинзы, имбирь размером на см, острая паприка, сухое кокосовое молоко, сок, рисовый уксус, сахар
30 минут
Алексуткина Ольга
4 шага
1
2
3
4
...
15
Популярные запросы
Закусочный торт
Холодник
Доширак
Лапшевник
Шашлык
АИП
На мангале
Шавля
Хворост
Шаурма
Аранчини
Таратор
Испытайте удачу!
Крутите рулетку! Смотрите случайные рецепты.
Рулетка Овкусе
Вход
Регистрация
Написать рецепт
Профиль