а ля пудинг из семян льна с печёным яблоком и грушей

семена льна , вода , печеное яблоко , груша свежая , ягода , мята

тонкий лаваш , помидор , перец болгарский , огурец , творог , укроп свежий , петрушка свежая , сыр твердый

петрушка , кинзы , орехи , масло растительное , чеснок , соль , перец

крупненький кабачок , куриное филе , прмидор , сыр , соль , перец черный молотый , базилик , яйца , майонез , сметана , соевый соус , чеснок , мивина

куриное филе , шампиньоны , лук репчатый , сметана , мука , вода , соль , специи

кабачок , морковь , яйца , мука , специи , соль , чеснок

говядина мякоть , картофель , морковь , лук репчатый , баклажаны , перец болгарский , помидоры , зелень петрушки , кинзы , базилик , чеснок , соль , перец

натуральный йогурт , банан , граната , семена чиа , мята

творог , яйцо , сахар , кабачки в ананасовом соке

минтай , яйца , кукурузные хлопья , крахмал , соль , перец черный , масло

куриные желудки , лук , перец , морковь , кукурузный крахмал , соевый соус , масло растительное , кунжут , петрушка , чеснок

круглый лаваша , молоко , ваниль , сахар , кукурузный крахмал , желтки , свежие ягоды