Болгарский перец с тофу и киви - рецепты с фото

52 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат с авокадо, тофу и помидорами. (ПП)

тофу, авокадо, перец болгарский, помидоры, соль, перец, масло оливковое, сок лимона

Татьяна

Салат с авокадо, тофу и помидорами. (ПП)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 12 / 🔒 Что это?

Гречневая лапша с тофу, овощами и устричным соусом (ВОК)

гречневый соб, кабачок, лук, томат, перец болгарский, тофу, соус

Евгения

Гречневая лапша с тофу, овощами и устричным соусом (ВОК)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Теплый салат с баклажанами и тофу

молодой шпинат, баклажан, перец болгарский, масло растительное, тофу, соль, перец, чеснок, масло оливковое, сок половины апельсина

Irina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Тофу с овощами и пророщенными машем

тофу, перец болгарский, перец острый, пророщенный маш, соевый соус, капуста пекинская, дайкон, лук, соль

Elena

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рис с мексиканской смесью и тофу (веган)

рис, морковь, репчатый лук, стручковая фасоль, зеленый горошек, кукуруза, капуста цветная, перец болгарский, чеснок, тофу, растительное рафинированное масло, соль, специи, масло от вяленых помидоров

Анна Ambassador

Рис с мексиканской смесью и тофу (веган)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Фунчоза с креветками и сыром тофу

креветки королевские, тоф сыр, фунчоза, капуста пекинская, перец болгарский, огурец, кунжут семечки, соевый соус, устричный соус, терияки

Sol Zemli

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Куриная грудка с овощами и сыром тофу

куриное филе, овощи, перец болгарский, сыр тофу, соевый соус, кунжут, соль, масло растительное

🌸Инна Зайкина🌸

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Паста "Альфредо" с креветками и соусом из тофу

длинная паста, креветки тигровые, сыр тофу, вешенки, перец болгарский, сливки, свежий чеснок, молотый мускатный орех, перец черный молотый, соль, укроп свежий, свежая петрушка

Максим

Паста "Альфредо" с креветками и соусом из тофу

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Чёрная лапша с перцем чили, курицей и тофу

чёрная лапша, филе куриное, сыр тофу, морковь, лук-порей, перец болгарский, перец чили, ананас, соус терияки, соевый соус, кунжутное масло, подсолнечное масло, соус шрирача, перец черный, зелень

Максим Чумаков(sushi chef)

Чёрная лапша с перцем чили, курицей и тофу

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Рис с кисло-сладким соусом по азиатски и жареным тофу

тофу, соевый соус, рис басмати, вода, соль, цукини, морковь, перец болгарский, капуста цветная, сельдерей, шайба консервированная ананаса, ананасовый сок, рисовый уксус, кетчуп, крахмал, сахар, масло кокосовое, перец

Marina Giesbrecht

Рис с кисло-сладким соусом по азиатски и жареным тофу

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Омлет из тофу с овощами (веганский)

тофу, помидор, перец болгарский, репчатый лук, чеснок, растительное рафинированное масло, куркума, перец черный, соль, укроп

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Также ищут:

Альмойшавена

Зеленые помидоры

Баклажаны по-корейски

Бутерброды в аэрогриле

Закуска из баклажанов

Маринованные грибы

ПП пицца

яйца, соль, сыворотки, мука, курица, тофу, мягкий сыр, полутвердый сыр, помидор, перец болгарский, зелень

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 5

Болгарский перец с тофу и киви

Болгарский перец с тофу и киви — это необычное и яркое блюдо, которое удивит даже самых искушенных гурманов. Сочетание сочного болгарского перца, нежного тофу и свежего киви создает гармонию вкусов, где сладость, кислинка и пикантность идеально дополняют друг друга. Этот рецепт — отличный вариант для тех, кто любит экспериментировать на кухне и ищет новые способы разнообразить свое меню. Болгарский перец придает блюду насыщенный цвет и хрустящую текстуру, тофу делает его питательным и богатым белком, а киви добавляет освежающую нотку и витаминный заряд. Идеально подойдет для легкого ужина, полезного перекуса или даже в качестве оригинальной закуски на праздничный стол. Блюдо можно подавать как в теплом, так и в холодном виде — оно сохранит свою свежесть и аппетитный вид. Попробуйте этот нестандартный микс — болгарский перец с тофу и киви станет вашим новым любимым сочетанием!