Киноа с муссом из кабачков - рецепты с фото

Салат с киви на Новый год

киви, перец болгарский, мягкий сыр, киноа в варёном виде, зелень, соль, перец, приправы, масло оливковое

Елена Покрина

Крекеры на закваске

полбяная крупка, овсяные отруби, ржаная муки, ржаная закваски, масло растительное, вода, соль, паприка, киноа, черный кунжут

Марина

Фаршированная цветная капуста запечённая в духовке

капуста цветная, фарш, грудка куриная, рис, киноа, репчатая луковица, масло растительное, соль, масло сливочное, лавровый лист, перец черный горошек

Марина

Пикантный салат с бататом

батат, яйца, огурец, перец болгарский, киноа, салат китайский, соль, чеснок сухой, прованские травы, микрозелень горох, масло оливковое

Я Сова

Боул на завтрак

киноа, огурец, прошутто, безлактозный сыр, маслины, кедровые орехи, масло оливковое, горчица, лимонный сок, вода

Lena

КОЛЛЕКЦИЯ

Лучшие повседневные рецепты с кабачками: быстро, просто, вкусно

Кабачки особенно популярны среди приверженцев здорового питания благодаря их низкой калорийности и высокому содержанию витаминов.

Смотреть рецепты

Солянка с тыквой в сливочном соусе

лук, морковь, капуста, тыква, сливки, нут отварной, соль, киноа, лимон, куркума, вода, перец красный

Татьяна

Легкий и полезный салат

киноа, вода, томаты черри, авокадо, семга соленая, масло оливковое, вареное яйцо

Oxana

Салат с тунцом

тунец свежий, киноа, апельсин, авокадо, салатные листья, кунжутное масло, мед, соевый соус, сок апельсина, масло оливковое

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Хлеб без муки, яиц и дрожжей

зеленая гречка, киноа, молоко, урбеч кунжутный, кунжут, масло кокосовое, голубика, разрыхлитель, корицы, соль

Lizaveta

Боул

киноа, куриное филе, помидоры черри, руккола, авокадо, кедровые орехи, оливковое, лимонный сок, соевый соус

Мария

Салат со свеклой

свекла, руккола, сыр фета, тыквенные семечки, киноа, бальзамический соус, масло оливковое

Мария🏃‍♂️

Тёплый постный салат

баклажан, перец красный, лук, киноа, масло оливковое, соль, перец

Oxana