Стандартный
Премиум поиск
Пилава с шампиньонами и зеленью
шампиньоны, киноа, вода, лук, масло оливковое, зелень петрушки, чеснок, соль, перец

Evgenia Khitrova

КБЖУ: 🔒 /
5 /
🔒 /
🔒
Что это?
Киноа на кабачке
кабачок с кожурой, киноа, баклажан, помидор большой, чеснок, кинза, перец чили, соль, перец черный молотый

Ольга

КБЖУ: 🔒 /
4 /
🔒 /
🔒
Лёгкий салат с тунцом
тунец в собственном соку, авокадо, киноа варёный, сыр фета, салат, яйца, помидор, огурец, сок лимона, масло оливковое

Наталья Бобылева

КБЖУ: 🔒 /
11 /
🔒 /
🔒
Салат с баклажанами и брынзой
киноа, баклажан, помидор, брынзы, зелень, Заправка:, масло оливковое, соль, перец, сок лимона
Ольга

КБЖУ: 🔒 /
5 /
🔒 /
🔒
Диетическое рагу с бульоном
картофель, морковь, перец зеленый, помидор, соль, семён киноа, куркума, зелень укропа, сметана

Элли

КБЖУ: 🔒 /
4 /
🔒 /
🔒

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Breakfast-ролл с сёмгой
омлет пп, лаваш армянский, сыр творожный, шпинат свежий, семга слабосоленая, огурцы свежие слайсы, отваренная крупа киноа, апельсин слайсы

Юрий Бо

КБЖУ: 🔒 /
13 /
🔒 /
🔒
Сливочный суп с форелью
форель, морковь, лук, картофель, крупа киноа, сливки, соль, перец, специи

Юлия Бурмистрова

КБЖУ: 🔒 /
9 /
🔒 /
🔒
Полезный салат с яйцом пашот
киноа, шпинат, помидорки-черри, авокадо, яйцо пашот, перец, лимонный сок, апельсиновый сок, масло оливковое, морская соль, уксус

Inga Fomitšjova

КБЖУ: 🔒 /
5 /
🔒 /
🔒
Фруктовое табуле с гречкой
охлажденная гречка, молотая куркума, авокадо, красная луковица, петрушка, клубника, финики, масло оливковое, листы руколы, лимонный сок, мед

Ирина

КБЖУ: 🔒 /
4 /
🔒 /
🔒
Также ищут: