Манник с яблоками к чаю🍎
Рецепт с фото пошаговый
Автор Михаль ✈
Это простой рецепт,подходит для каждого дня к чаю или кофе.🍵
Ингредиенты
- кефира 1,5% 2 стак.
- манной крупы неочищенной(или обычной манки) 1 стак.
- кукурузн.муки 0,5 стак.
- муки киноа 0,5 стак.
- муки спельта неочищенной 0,5 стак.
- кокосов.масла 0,5 стак.
- берез.ксилита (или сахара) 1 стак.
- яблока 2-3
- пищев.соды 1 ч.л.
- корицы 0,5 ч.л.
- Ваниль
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Наливаем в мисочку кефир,добавляем стакан манки,у меня манка неочищенная. Также добавляем стакан сахара,или ксилит,как у меня,или другой любой подсластитель. Тщательно всё перемешать ложкой и оставить на полчаса,чтобы манка набухла.
2
Через полчаса добавляем муку(у меня 3 вида муки),кокосовое масло,пищев.соду. Перемешать хорошенько ложкой.
3
Несколько яблок без кожуры мелко нарезать и тоже добавить в мисочку с тестом.Также я добавила немного корицы и ванили экстрат.
4
Включите духовку на 200 град.,чтобы хорошо нагрелась. Подготовьте форму для выпекания,смажьте внутри маслом. И аккуратно переложите в форму тесто.Поставьте в разогретую духовку.
5
Выпекать примерно 35-40 минут,смотря,какая у вас духовка. У меня 40 минут выпекалось. Потом нужно подождать,пока остынет. И можно уже перевернуть.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91312
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!