Пп тефтели на пару - рецепты с фото

30 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
ПП тефтели на пару
фарш куриный, пропаренный рис, морковь, яйца, укроп, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Лиза
ПП тефтели на пару
2
ПП Тефтели на пару
фарш домашний, рис, соль, перец, приправа доя фаша, лук
recipe-author-avatar
Марьяна Булатова🌳
ПП Тефтели на пару
3
Тефтели пп из куриного филе с рисом на пару
куриное филе, рис, лук, яйца, соль, молотый перец
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Тефтели пп из куриного филе с рисом на пару
4
Тефтели на пару 💨
смешанный фарш, отварное до полуготовности риса, яйца, зелень, лук
recipe-author-avatar
Мария Кашапова 🌳
Тефтели на пару 💨
5
Тефтели на пару, как в детском садике #кулинарныймарафон
фарш, лук, яйцо, полуотваренный рис, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Любовь Гюней
Тефтели на пару, как в детском садике #кулинарныймарафон
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
6
⚜️«Рыбные кнели на пару с овощным гарниром пп»
белая рыба без костей, отварный рис, морковь, лук, картофель, рубленная зелень, специи, брокколи, лавровый лист
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Рыбные кнели на пару с овощным гарниром пп»
7
ПП-тефтели на скорую руку
рис в сухом виде, фарш куриный, яйца куриные, сметана, томатная паста, соль, перец
recipe-author-avatar
Александра Васильева 🏃‍♂️
ПП-тефтели на скорую руку
8
Диетические ПП-тефтели. Обожаю их
грудка куриная, лук, булгур, яичный белок, помидор, сметана, сыр
recipe-author-avatar
Худеем Вкусно!
Диетические ПП-тефтели. Обожаю их
9
Тефтели на капустной подушке
фарш, лук, чеснок, яйцо, гречневые хлопьев, соль, перец, хлебная сода, квашеная капуста, морковь, сухой томатный суп гербалайф, томатная паста, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталья Пушкарева 📷📸
Тефтели на капустной подушке
10
Тефтели пп
фарш говяжий, лук, домашняя аджика из помидора, сырое яйцо, специи
recipe-author-avatar
Алина
Тефтели пп
11
Куриные тефтели ПП
куриное филе, чеснок, лук, яйцо, сметана, вода, сыр, овсяная мука, карри, соль, перец
recipe-author-avatar
Полякова Юлия
Куриные тефтели ПП
12
ПП-тефтели для вкуснейшего обеда
фарш куриный, перепелиное яйцо, гречка вареная, зелень, Для соуса, а-ля Долмио:, помидор, перец красный, томатная паста, специи, петрушка, моцарелла
recipe-author-avatar
Милана
ПП-тефтели для вкуснейшего обеда

Пп тефтели на пару

ПП тефтели на пару — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Эти нежные, сочные тефтели готовятся на пару, что позволяет сохранить максимум полезных веществ и минимум калорий. Они станут отличным выбором для правильного питания, диетического меню или просто легкого ужина. Тефтели на пару — это не только полезно, но и очень вкусно. Их можно приготовить из куриного фарша, индейки или даже говядины, добавив любимые специи и зелень. Паровая обработка делает мясо невероятно мягким и сочным, а отсутствие масла делает блюдо легким и диетическим. Такие тефтели отлично сочетаются с овощным гарниром, гречкой или бурым рисом, создавая полноценный и сбалансированный обед или ужин. Это блюдо подойдет для всей семьи, включая детей, ведь оно не только полезное, но и очень аппетитное. ПП тефтели на пару можно приготовить заранее и взять с собой на работу или в дорогу — они сохраняют свои вкусовые качества даже в холодном виде. Попробуйте этот простой и полезный рецепт, чтобы разнообразить свое меню и насладиться вкусом без вреда для фигуры. Готовьте с удовольствием и будьте здоровы!