5 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Тефтели пп из куриного филе с рисом на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Завалялась у меня тут одна куриная грудка...
#Курица #Рис #Тефтели #Фрикадельки...
8 шт
12
Ингредиенты
- куриное филе 1
- рис любой 3 ст. л.
- маленькая луковица 1
- яйцо 1
- Соль
- Перец молотый
Шаги приготовления
64
человека планируют готовить
1
Куриное филе моем, режем на куски и опускаем в блендер. Туда же разбиваем яйцо и лук четвертинками. Перемалываем.
2
Рис отвариваем (на 3 ст л - 6 ст л воды) и добавляем к фаршу. Солим, перчим.
3
Мокрыми руками формируем тефтельки и кладем в пароварку. Парим 15 минут.
4
Подаем с любым гарниром или овощами на пару. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891381
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
10
Фотоотзывы 5
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 12
)
)
)
)
)
