Пп ужин филе трески на овощной подушке в духовке - рецепты с фото

763 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пп ужин - филе трески на овощной «подушке» в духовке🐟

филе трески, морковь, помидор, кабачок, перец сладкий, специи, масло оливковое, пергамент

Виталия

Пп ужин - филе трески на овощной «подушке» в духовке🐟

Рыба в пергаменте на овощной подушке

филе трески, кабачок, морковь, репчатый лук, перец болгарский, масло сливочное, лимон, перец чили, специи, соевый соус, рисовый уксус, имбирь, чеснок

Ирина Семененко

Рыбное филе на луковой подушке в духовке

рыбное филе, лук, соль, перец черный, лавровый лист, петрушка, масло подсолнечное, вода, лимонный сок

София

Рыбное филе на луковой подушке в духовке

Рыба, запеченная в конверте из пергамента на подушке из овощной лапши

филе белой рыбы, морковь, молодой кабачок, масло сливочное, базилик, чеснок, соль, перец, пергамент

Ирина Семененко

Рыба, запеченная в конверте из пергамента на подушке из овощной лапши

Запеченная молодая треска на овощной подушке

перец болгарский, большая луковица одна, морковь, топинамбур, кабачок, молодая треска филе, масло растительное, лимонный сок, смесь специй, соль

София Гамерник

Запеченная молодая треска на овощной подушке

Треска припущенная в овощном бульоне

филе трески, вода, уксус, лук, чеснок, морковь, тертая, сельдерей, зелень укропа, тимьян, орегано, лист лавровый, кориандр, горошек перец

daizy

Рыбный фарш в духовке

филе трески, морковь, сливки, яйца, масло подсолнечное, соль, перец

Валерия @jole_food

Запеченный овощной микс в кефире

катофель, лук, куриное филе, тыква, морковь, кефир, имбирь, специи, специи острая, соль

Адский Повар

Треска с овощами #пп

филе трески, лук, морковь, помидор, соль, перец, зелень

Евгения Рыжкова 🌳

Куриный Шашлык в Духовке ПП Ужин

куриное филе, помидоры черри, перец болгарский, чеснок гранулированный, масло растительное, соль, перец черный молотый, шпажки

Простая Кухня Для Вас

ПП Куриное филе с овощами в гриле или духовке

филе куриное, большой баклажан, перец красный, лук, морковь, капуста брюссельская, помидоры, масло оливковое, соевый соус, соль, перец, базилик, орегано, чеснок

Также ищут:

Гречка с куриным филе в духовке

гречка, вода питьевая, филе куриное, специи, соль, перец, морковь, лук репчатый, чеснок сухой

Наталья

Дальше

1 2 3 4 ... 64

Пп ужин филе трески на овощной подушке в духовке

Ищете идеальный ужин для правильного питания? Филе трески на овощной подушке — это не только вкусно, но и полезно! Это блюдо сочетает в себе нежное мясо трески с сочными овощами, создавая гармоничный и легкий ужин, который не оставит вас голодными. Треска — это диетический продукт, богатый белком и омега-3 кислотами, которые необходимы для здоровья сердца и мозга. Приготовленная в духовке, она сохраняет все свои полезные свойства и остается сочной. Овощная подушка из кабачков, перца, брокколи или других сезонных овощей добавляет блюду витаминов и клетчатки, делая его еще более питательным и низкокалорийным. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто следит за фигурой или просто хочет разнообразить свой рацион полезными блюдами. Он готовится быстро и просто, не требуя особых кулинарных навыков. Подавать треску на овощной подушке можно с зеленью или легким соусом на основе йогурта — это добавит блюду свежести и пикантности. Попробуйте этот вариант ужина, и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!