Филе трески на пару 🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Гречихина
#марафон идеально для диеты, быстро, вкусно и полезно 🐟🥗👍#пп
Ингредиенты
филе трески 🐟 2
моркови🥕🥕 2
луковицы 2
Зелень 🌿
Лимон 🍋
Соль и специи для рыбы
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Рыбу разрезать на кусочки и полить соком лимона 🍋 и оставить на 20 мин
2
Нарезать мелко лук, натереть морковь 🥕 на крупной терке
3
В пароварку выложить лук с морковью - это будет подушка для нашей рыбки 🐟
4
Сверху выкладываем на подушку из моркови и лука кусочки филе, солим, посыпаем специями и готовим в пароварке 20 мин. Готовое филе подать можно с рисом или картофелем, но а если вы придерживаетесь диеты, с салатом из свежих овощей 🥗. Приятного аппетита 🍽🐟
4.96834
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!