Тефтели пп котлеты непп из индейки - рецепты с фото

1

Тефтели ПП, котлеты неПП из индейки 😋

филе индейки, большая луковица, соль, паприка, перец красный, йогурт, сухари панировочные, Заправка для макарон:, морковь, перец горький, петрушка, чеснок, масло оливковое

Елена 🌹

2

Тефтели из индейки с соусом #пп

фарш из индейки, овсяных хлопьев, молоко, яйцо, зелень, соль, перец, специи, Для соуса:, греческий йогурт, огурец, чеснок

Ксюша Гамулина

3

Тефтели из фарша индейки в соусе из помидоров пп

фарш индейки, яйцо, рис круглого арборио, перец болгарский, чеснок, лук, смесь перцев, хмели-сунели, зелень, помидоры

Ирина Cherry

4

Тефтели из индейки 🦃

мясо индейки, яйцо, соль, перец черный

Андрей Федоров pushkinbl_food

5

Тефтели из индейки с булгуром

филе индейки, булгур, морковь, лук репчатый, чеснок сушеный, карри, кориандр, соль, перец черный молотый, сливки, сыр твердый

Gorelova Svetlana 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

⚜️«Запечённые ёжики из бедра индейки с сельдереем»

фарш из бедера индейки, отваренный рис, репчатый лук, свежий сельдерей, зелень, тертый сыр, масло оливковое, базилик, специи, вода

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

7

Тефтели в соусе

кабачок, морковь, капуста пекинская, рис, вода, томаты в собственном соку, сметана, соль, перец черный молотый, приправы, фарш из индейки, уксус, укроп, яйцо

Lana_M

8

Тефтели с рисом ширатаки в луково-томатном соусе

фарш из филы индейки, рис ширатаки, лук, яйцо, томатная паста, соль, специи, куркума, чесночный перец, укроп сушеный

Ирина Холодова💃

9

Нутовые тефтельки

лук, морковь, кабачок, нут отварной, киноа отварной, зелень укропа, соль, перец черный, куркума, специи, чеснок сушеный, псиллиум, вода, томатная паста, сливки

Татьяна

10

Постные тефтельки с морковной ботвой

лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль белая отварная, пшено отварное

Татьяна

11

Тефтели пп из куриного филе с рисом на пару

куриное филе, рис, лук, яйца, соль, молотый перец

Александра 🫐

12

Тефтели из куриного фарша под овощной «шубой» (пп-обед)🍅🥕🌶🧅🧄🍋🌱

фарш куриный, отварная перловая крупа, протертые томаты, репчатый лук, морковь, перец болгарский, сельдерей, масло оливковое, сметана, смесь « итальянские травы, чеснок, перец острый, лимон, молотый перец, соль

Светлана 🌳