avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат
Овощной салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария🌳
#салаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белокочанной капусты 100 г
  • Маленькой луковицы(кто сильно любит лук можно 1 луковицу) 1/2
  • Яблоко 1
  • Морковь 1
  • Сваренная свекла 1
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Грецкие орехи для украшения)
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Свеклу натираем на крупной терке. Тонко шинкуем капусту. А лук мелко нарезаем. Морковь и яблоко натираем на крупной терке. Соединяем в одной миске лук, морковь, яблоко, капусту и свеклу. Солим и хорошенько перемешиваем наш салат, на этом этапе можно заправить его сметанкой, а можно сделать красиво, об этом ниже.
2
Чтобы салатик красиво выглядел, его можно собрать в кольце, если кольца Нет, то например сложить в маленькую мисочку (или вареньицу или чашку кофейную или чайную маленькую), утрамбовать и перевернуть на тарелку. Сверху выложить сметану и посыпать грецким орехами, предварительно измельчив. Приятного аппетита!😊
3
Подписывайтесь на https://instagram.com/cake_bakery.iv будет интересно 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями