avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд с яичницей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд с яичницей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Семионова.🏃‍♂️
#завтраки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Огурец
  • Помидор
  • Соль
  • Репчатый лук
  • Хлеба 2 ломт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Взять маленькую сковороду с антипригарным покрытием. Вылить 2 яйца, посолить. Сверху положить куски хлеба, чтоб прилипли. Жарить, как яичницу.
2
Перевернуть на другую сторону хлебом вниз, поджарить еще минуту (тогда получится хрустящая корочка). Сверху положить порезанные ломтиками помидор, огурец, лук.
3
Перевернуть одну часть яичницы с хлебом на вторую (закрыть, как книжку).
4
Наслаждаться необычным завтраком. Можно использовать нож и вилку, а можно есть, как бутерброд, ничего не развалится.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями