avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из Молодой Капусты «Пикантный»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из Молодой Капусты «Пикантный»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️
Предлагаю рецепт очень красивого, сочного и вкусного салата из молодой капусты....
30 минут
6-8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории79 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста молодая 500 г
  • Перец болгарский(желательно желтый или красный) 100 г
  • Морковь 100 г
  • Масло раст. 34 г (2 ст. л.)
  • Уксус 9% 50 мл (2 ст. л.)
  • Соль 1 ч. л.
  • Заменитель сахара (сахар) 1/2 ч. л.
  • Черный перец 1/3 ч. л.
  • Кориандр 1/3 ч. л.
  • Чеснок 10 г
  • Паприка сладкая 1 ч. л.
  • Красный перец острый 1/3 ч. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Капусту нашинковать соломкой, сложить в чашу, добавить соль, заменитель сахара и помять руками.
2
Перец нарезать соломкой, морковь натереть на крупной терке, добавить к капусте.
3
Добавить в чашу чеснок, пропущенный через пресс и все сухие специи -перец красный и черный, паприку и кориандр. Добавить уксус. Не перемешивать салат, специи и чеснок должны быть сверху.
4
Масло разогреть в микроволновке (или другим способом) до горячего, вылить в чашу с салатом и перемешать. Когда горячее масло попадает на специи, то они сразу раскрывают свой вкус и аромат.
5
Салат слегка утрамбовать, убрать в холодильник и дать настояться хотя бы 1 час.
6
Салат готов! Приятного аппетита!
7
Видео рецепт Салата на канале: https://www.youtube.com/watch?v=fAAkU5MHlFc
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями