avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «МАЗУРКА»
Салат «МАЗУРКА»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «МАЗУРКА»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дмитрий Катаранов
#календарь #постныйсалат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кукуруза консервированная 1 бан.
  • Фасоль консервированная 1 бан.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Соленый огурец 2 шт.
  • Грецкие орехи 30 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Растительное масло
  • Соевый соус
  • Специи

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Открываем банки с кукурузой и фасолью, сливаем сок. Нарезаем перец и огурцы. Готовим заправку: измельчаем грецкие орехи, натираем мелко чеснок, посыпаем специями, смешиваем с маслом и добавляем соевый соус. Заправляем салат и подаём к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens