avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша "супер фуд"
Каша "супер фуд"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Каша "супер фуд"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария
"ППП"- питательно, просто, полезно!
3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
56 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 1 стак.
  • Арахисовая паста
  • Коричневый сахар, соль по вкусу
  • Ягоды

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Сварить овсянку на воде.
2
Добавить арахисовую пасту, сахар, соль (по желанию).
3
Добавить ягоды.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Похожие рецепты