🍭 Фруктовый салат с хлопьями – помощник для снижения веса! 🍭
Рецепт с фото пошаговый
Автор lana💚💛💚
Фруктовый салат с хлопьями – замечательный десерт! Красивый и вкусный, яркий и...
26
Ингредиенты
овсяных хлопьев 2/3 стакана
греческого йогурта без наполнителей 2/3 стакана
киви среднего размера 2-3 штуки
натурального мёда 2 ст. л.
Малина и ежевика замороженные – для украшения
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Поставить сковороду на средний огонь. Когда она раскалится, высыпать в неё овсяные хлопья. Постоянно помешивая их деревянной лопаткой, подсушить хлопья в течение 3-4 минут. Это даст возможность салату приобрести карамельный вкус. Сделать это с вечера. Затем смешать овсянку с греческим йогуртом без наполнителей. И оставить на ночь в холодильнике.
2
Утром хорошо промыть киви под проточной водой. Насухо вытереть киви кухонным бумажным полотенцем. С помощью ножа удалить с него кожуру, и на разделочной доске разрезать киви кружочками. Всё переложить в миску к овсяным хлопьям. В конце к салату добавить мёд, и всё аккуратно перемешать, украсив замороженными ягодами малины и ежевики.
Приятного аппетита!
4.812016
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
Светочка, доброе утро! Это же хорошо, когда желание есть отведать аппетитный салат! Он, действительно, очень вкусный, а главное способствет снижению веса....
23 марта 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!