avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цыплёнок в горчично-соевом соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Цыплёнок в горчично-соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Ольга Вербовская
Получается очень сочный и вкусный цыпленок

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • 1,5 кг цыплёнок 1 шт.
  • Л.. импортной горчицы 1 стак.
  • Л.. майонеза 1 стак.
  • Л.. соевого соуса 3 стак.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • По вкусу соль-перец

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Берем наши продукты.
2
Цыпленка можно оставить целиком и после запекать вертикально. Я разрезала по грудине и распластала как цыпленка табака (грудки вырезала для другого блюда).
3
Горчицу, майонез, соевый соус и натертый чеснок перемешать - получится соус для маринования.
4
Цыпленка натереть соусом со всех сторон. Если надо досолить и подперчить по вкусу. Оставить мариноваться на сутки.
5
После выложить в смазанную форму для запекания и поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 40-45 минут. Если цыпленок целый, то минут на 50-60.
6
Подаем с любым гарниром или овощами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2