Тортилья из льняной муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
#Кето
Ингредиенты
- льняной муки 25 г
- псилиума 5 г
- мелких отрубей 5 г
- кокосового масла 10 г
- соли Щепотка
- Вода ~0,25 стакана
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Смешайте сухие ингредиенты. Влейте растопленное масло. Постепенно вливая воду, замесить тесто. Оставить на 10 минут. Раскатываем тортилью и обжариваем на сухой сковороде по 1 минуте с каждой стороны.
2
Смазать сметаной, разложить сверху любую начинку. Сложить пополам.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931035
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Margarita Galibina
оставил(а)
Вы моя спасительница )) позвали в гости , на суши 🍣. Пришлось искать рецепт по-быстрому ,как обыграть без риса это дело. Сделала тортильи за 10 минут ,...
28 сентября 2022 г.
Ответить
👏🏻👏🏻👏🏻 Отличная замена риса☺️ Спасибо большое за фотоотзыв!
28 сентября 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!