1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Рыбные палочки Замечательный ПП-вариант!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#завтрак #школа #детям #рыба #пп #инста
30 мин
4 порции
6
Ингредиенты
- филе нежирной рыбы 450 гр
- Соль, специи по вкусу
- ц/з муки 1/2
- яйца 2
- молотой овсянки 100 гр
- нежирного сыра 100 гр
Шаги приготовления
73
человека планируют готовить
1
Филе нарезаем брусочками и натираем специями.
2
Обваливаем брусочки в муке (у меня кукурузная).
3
Затем окунаем палочки в яйцо со специями.
4
И обваливаем в смеси овсянки с сыром.Отправляем в духовку 230 С на 25 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931084
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
5
2
4
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
