Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные палочки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina Sayfutdinova
#рыбныепалочки #рыба #панировка #длядетей #обед #ужин #треска #минтай
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
20 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
13 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
58 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе (треска) 400 г
- Яйцо 1 шт.
- Мука 20 г
- Панировочные сухари 50 г
- Паприка 0,5 ч. л.
- Соль по вкусу
- Перец молотый черный по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рыбное филе нарезать брусочками 2 х 5 см (примерно).
2
В одной миске смешать сухари и паприку. В другой миске смешать соль, муку, перец. В третьей миске размешать вилкой яйцо.
3
Каждый рыбный брусочек сначала обвалять в муке, потом в яйце, затем в панировке с паприкой. Рыбку выложить на антипригарный коврик или бумагу. Выпекать на противне в духовке при 200 градусах примерно 20 минут (зависит от вашей духовки).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831886
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
