avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с индейкой в апельсиновом маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с индейкой в апельсиновом маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalia Ruzhyna
#салат #индейка #мясо #простойрецепт #ппрецепт
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Индейка 500 г
  • Салатный 1 лист.
  • Огурец 1
  • Помидор
  • Апельсина или голубика 1 дол.
  • Для маринада
  • Сок половины апельсина
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Меда 1 ч. л.
  • Для соуса
  • Оливковое масло
  • Сок лимона
  • Соль/перец

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Мясо индейки порежьте на порционные кусочки. Все ингредиенты для маринада смешайте. Залейте мясо и оставьте на 2 часа.
2
После обжарьте индейку на сковороде до золотистого цвета.
3
Выложите на тарелку салатный лист, помидоры, огурец и голубику/дольки апельсина, сверху сбрызните соусом (оливковое масло и сок лимона, специи). Подавайте вместе с кусочками индейки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями